オーリスタットとはダイエットのための肥満治療薬で、海外で圧倒的な人気と指示を受け日本に伝わりました。食事の脂肪分を30%もカットできると言われています。そんな驚きの薬についての情報を詳しくお伝えします。

  • ホーム
  • 耳つぼとカフェインのダイエット、オーリスタット

耳つぼとカフェインのダイエット、オーリスタット

カフェインのダイエット効果には、脂肪を分解して脂肪酸にする働きがあります。
脂肪酸になったタイミングで有酸素運動を行うと、脂肪を効率良く燃焼させることができます。
また、基礎代謝をアップさせてくれるので、太りにくく痩せやすい体質にしてくれます。

他にも、カフェインにはリラックス作用があります。
イライラして過食したくなった時にコーヒーを飲むと、心が落ち着いて食べすぎを防止できる可能性があります。
カフェインの摂取許容量は特別設定されていませんが、摂りすぎると不安や緊張、などのカフェイン中毒を起こす危険性があるので、1日3~4杯を目安に飲むようにしましょう。

手軽にできるダイエット方法として、耳つぼダイエットがあります。
耳に集中しているつぼ(経絡)を刺激して、食欲を抑制する方法です。
本格的にやるには金属で作られた粒状の道具を使いますが、指などを使って刺激することでも一定の効果が得られます。

耳には肺、噴門、胃、食道、神門、内分泌の6つのつぼがあります。
なかでも肺は食欲を抑制するつぼで、ここを刺激することで健康的に痩せられるとされています。
内分泌は体内のホルモンバランスを整えてくれて、特に女性のダイエットに効くとされています。

耳つぼを継続的に刺激することで、過剰な食欲を抑える効果が期待できると言われています。
耳つぼは東洋医学に基づいたダイエット方法ですが、これに対して西洋のダイエット薬を使ったオーリスタットダイエットもあります。
オーリスタットは脂肪分解酵素リパーゼの働きを阻害することで、小腸から脂肪を吸収できなくさせて、そのマイナスカロリー分で痩せさせる薬です。
肥満治療の専門機関でも使われています。